Гидролаты:
рекомендации по применению
рекомендации по применению
Что из себя представляет гидролат?
В процессе дистилляции растений мы получаем два продукта — эфирное масло и гидролат. Хотя гидролаты часто обладают теми же полезными свойствами, что и эфирные масла, они не идентичны, т.к. содержат различные биохимические соединения. Водорастворимые компоненты в большей степени присутствуют в гидролатах, а жирорастворимые в эфирных маслах. И эти 2 продукта идеально дополняют друг друга. Гидролатотерапия бережнее ароматерапии и подходит даже малышам. Это происходит из-за более низкой концентрации ароматических молекул.
Гидролаты — это бесцветная или слабо окрашенная жидкость, образующаяся при дистилляции растительного сырья. Гидролаты обладают естественным запахом в зависимости от ароматических характеристик исходного растения.
Гидролат — уникальный продукт, так как содержит и молекулы эфирных масел и прочие высоколетучие молекулы.
Прием внутрь гидролатов, дополненный трансэпидермальным или ингаляционным использованием эфирных масел, часто является очень эффективным протоколом оздоровления.
В большинстве случаев гидролаты применяют для ухода за кожей лица или волосами. Но спектр их использования, даже наружно гораздо шире.Варианты наружного применения гидролатов
После очищения кожи утром и вечером гидролат достаточно распылить на лицо. Можно смочить им ватный диск и протереть кожу. Гидролат, подобранный по типу кожу, замечательно ухаживает за лицом, решая попутно некоторые проблемы с кожей: снимает красноту, чувствительность, увлажняет, тонизирует, успокаивает при появлении воспалительных элементов. Гидролат может сужать поры и смягчать кожу.
Многие любят ухаживать за своей кожей с помощью масел, не признавая специальные полносоставные кремы, в этом случае нанесенный перед процедурой на кожу гидролат поможет маслам лучше впитываться, равномернее распределяться, а также предоставит дополнительное увлажнение. Кроме того, масло в этом случае не пересушит кожу.
И даже если использовать масла только в качестве базы для массажа лица, предварительное распыление гидролата будет совсем не лишним.
И даже если использовать масла только в качестве базы для массажа лица, предварительное распыление гидролата будет совсем не лишним.
Распыление гидролата в течении дня может прекрасно освежать кожу в жару летом и при сухости воздуха зимой в помещении. При таком способе применения нужно иметь ввиду, что оставлять на лице капельки воды, чтобы они высохли сами, нельзя, так как это может привести еще большей сухости кожи. После распыления гидролата нужно слегка похлопать по лицу кончиками пальцев, такая манипуляция называется пальчиковый дождь, это тонизирует кожу и позволит гидролату более равномерно распределиться по коже.
Гидролатом можно освежать не только лицо, но и тело, применяя его в качестве дезодоранта, для этой цели больше подойдут гидролат розмарина, лаванды, мяты, эвкалипта и другие, обладающие бактерицидным действием.
Гидролатом можно освежать не только лицо, но и тело, применяя его в качестве дезодоранта, для этой цели больше подойдут гидролат розмарина, лаванды, мяты, эвкалипта и другие, обладающие бактерицидным действием.
Обильно нанесенный на кожу гидролат утром может заменить умывание водой, особенно этот способ подходит для чувствительной кожи, плохо реагирующей на водопроводную воду. Гидролаты можно замораживать, превращая их в кубики льда и использовать по утрам. Также гидролаты можно добавлять в обычную воду, обогащая ее — это более экономичный способ.
Сухие маски в порошках обычно разводят простой водой, если же их разводить полностью гидролатом или пополам с водой, действие маски только усилится. Таким же образом можно разводить и убтаны для умывания. Также гидролат можно распылять на лицо в процессе работы маски, не позволяя ей высыхать, вытягивая из кожи драгоценную влагу.
Гидролаты можно не только распылять на лицо, но и использовать их в качестве масок. Смоченную цветочной водой тканевую маску-таблетку надеваем на лицо и снимаем, когда ткань практически высохла. Если же маски-таблетки нет под рукой, можно использовать простые ватные диски, разделяя их на две части.
Снова используем смоченные гидролатом ватные диски или кусок ткани. Для компрессов в области глаз подойдут гидролаты василька, календулы, петрушки и розы. Такие компрессы способны избавить от отеков и темных кругов под глазами, увлажнить нежную кожу вокруг глаз и разгладить мелкие морщинки, снять напряжение, воспаление и избавиться от коньюктивита. Также можно ставить компрессы на места воспалений, больные суставы, места ушибов, на запястья и локтевые сгибы при повышенной температуре тела.
Особенно этот способ хорош для маленьких деток и людей с заболеваниями кожи. Также можно добавлять гидролат в сидячие ванны при заболеваниях мочеполовой системы, особенно у женщин.
Гидролаты можно с успехом применять для кожи головы, восстанавливая pH после мытья волос, предупреждая появление перхоти, раздражения и зуда, можно их распылять непосредственно на волосы перед расчесыванием, это увлажнит локоны, придаст им блеск и обеспечит дополнительную защиту. Кроме того, гидролаты хорошие помощники в борьбе с выпадением волос.
Распыление на кожу гидролата лаванды, ромашки или тысячелистника после процедуры депиляции поможет успокоить кожу, снять раздражение и ускорит заживление мелких ранок.
Использование гидролатов после принятия солнечных ванн поможет поддержать загар, а также охладит кожу, снимет воспаление и зуд после солнечных ожогов.
Гидролат — прекрасное средство заживления кожи, в том числе и после укусов мелких насекомых. Нанесение гидролата на место укуса снимет раздражение и окажет местный антигистаминный эффект, снимая отек и аллергию.
После посещения бассейна с хлорированной водой полезно орошать тело гидролатом для восстановления здорового pH кожи, уменьшения сухости кожи, зуда и защиты от грибка.
В бане гидролат незаменимый помощник. Его можно добавлять в воду, которую льют на каменку для получения целебного пара. Орошать кожу как во время парения, так и после.
В бане гидролат незаменимый помощник. Его можно добавлять в воду, которую льют на каменку для получения целебного пара. Орошать кожу как во время парения, так и после.
Варианты внутреннего применения гидролатов
Для начала хочется уточнить, что для внутреннего применения мы можем использовать только проверенные свежие гидролаты без консервантов и прочих сторонних примесей. Гидролаты Travanna® подходят для этих целей. Кроме того, важно придерживаться рекомендованных возрастных дозировок.
Помимо добавления ароматных и любимых гидролатов в еду или напитки для улучшения вкуса, мы можем также использовать их для оздоровления организма.
При частых рецидивах герпеса отлично работает гидролат мелиссы, принимаемый курсом до 3-х недель.
Гидролат перечной мяты, помимо освежающего вкуса, улучшает пищеварение и охлаждает дошу Питта. Гидролата тысячелистника показан при пищеварительных спазмах.
В случае цистита рекомендуется выпивать по стакану горячей воды с 1 ч.л. гидролата тимьяна каждый час.
Внутренний прием гидролата тысячелистника показан в период обильных менструаций и эндометриозе.
Во время приливов жара и проблем в период менопаузы показан 40-дневный прием гидролата шалфея лекарственного: 1 ст.л. на 1 литр воды, пить в течение дня.
При различных кожных высыпаниях с зудом, помимо непосредственного орошения кожи, полезно принимать гидролат ромашки немецкой или герани — 1 ч.л на стакан тёплой воды.
При бессонице прекрасно помогает выпитый перед сном гидролат нероли — 1 ч.л. на стакан теплой воды.
- Это лишь малая часть тех ситуаций, когда мы можем использовать целебную силу гидролатов cебе во Благо через внутренний прием.
Каждый гидролат отличается своим уникальным действием на организм, а также может иметь противопоказания для внутреннего приема, поэтому перед применением проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или ароматерапевтом, которому вы доверяете.
Запись на консультацию
к ароматерапевту
к ароматерапевту
Стоимость консультации 5000 руб.